佃島での瞑想レッスン、
お昼タイムなので、簡単な昼食を用意しますが、
先生や生徒さんが、毎回美味しそうな食料をお持ちになるので、
テーブルには色とりどりの食べ物が並びます。

先生は、今回、京都の和菓子とお漬け物を持って来られて、
生徒さんは綺麗なお花・・亡くなった父へ、有り難く頂き・・
そして、美味しい洋菓子。
ご馳走さまでした。

３月年度末は会社は異動があったり、忙しい時期のようで、
子どもたちは一年が終わり、成長ととともにお口が達者になったり、
たくさんのお話、伺えました。

瞑想では、アイリッシュハープの音楽とともに、
静かにゆっくり、気持ちと感性が、内へそして外へと向かいました。

ひと月一回、大切な時間と空間です。