数日気持ち良い秋空が続いて、お天気に恵まれてます。運動会を街のアチコチで見かけ、チビッコからお年寄りまで、秋真っ盛りで楽しそう。ところで読書の秋、まず読み終えた本は、食欲の秋に関連「いつまでもデブと思うなよ」（新潮新書）。新聞書評で目に付き、我が家に約１名いるメタボの男性向けにネットで購入。当のご本人が興味持つ前に、デブではない私が読破しちゃいました。オトコのダイエット本は珍しく、作者岡田斗司夫さんが、いつものようにオタクっぽく、50キロダイエット成功をリアルに克明に描く様はオモシロかった！！コンビニやファーストフードは、私も気軽に利用するけれど、お弁当やパンは美味しくはないし、添加物がオソロシイから、気晴らしや楽しみで活用。この年齢になると、優雅なレストランの○○料理も、もはや「美味しい！」とは思わないし魅力も感じない。食べ慣れた作り立ての料理を自宅で食するのが、一番の贅沢、一番豊かな食卓かな。岡田さん、いろいろ食べ歩き美食して来たようだけど、ホントの美味しさ、分かってるのかなぁ。東京に「食」は溢れているけど、産地取り立ての新鮮食材で簡単に料理、その場でムシャムシャ食べるのが「一番美味！」だと、私は思うけど。「食」だけでなく「暮らし」にまつわるた〜くさんのモノが東京には溢れていて、中には優れた電化製品、日用品や衣類、食品もあるけれど、多くは自分の生活にマッチしない不要品ばかり。これからは、健康を維持出来る食材と調理だけでなく、衣も住も、自分の暮らしにあったものを選びスッキリ賢く暮らす、そんなんが「豊か」でクオリティの高い生活になるかな・・「秋空」に秋刀魚を泳がせ「雲」の大根おろしで、パクッとご馳走、一人満足！