コラム
マレーシアの生活へ
2016/10/17
お気に入りの「もやし料理」や麺類＆ライス食べに行ったり、
AEONへ買い出しに行ったり、
マレーシア暮らしへ戻りましたね。
AEONへ入った途端、野菜売り場に、カゴメジュースのオンパレード、
目を見張りました。
ここまで並べるか・・みたいな。
一時帰国の前、野菜中心の食生活をしていたら、
体重減少になって、胃腸がちょっと驚いた感じだったので、
これからは、私、しっかり炭水化物を多めに摂取することに。
あっ、
連れ合いは、体重減量がこちらでの目標なので、
今まで通りでオーケー。
AEONへ買い出しに行ったり、
マレーシア暮らしへ戻りましたね。
AEONへ入った途端、野菜売り場に、カゴメジュースのオンパレード、
目を見張りました。
ここまで並べるか・・みたいな。
一時帰国の前、野菜中心の食生活をしていたら、
体重減少になって、胃腸がちょっと驚いた感じだったので、
これからは、私、しっかり炭水化物を多めに摂取することに。
あっ、
連れ合いは、体重減量がこちらでの目標なので、
今まで通りでオーケー。
クリックで拡大画像をご覧いただけます。
日々想うことなどをお届けします。