お坊さんの「休むのは難しい」とのお話を伺ったからかしら・・
肩凝りと頭痛で寝込んでしまい、予定はあれこれキャンセルしました。
先生やスタッフの方にはご心配＆ご迷惑おかけしました。

体調崩しても、寝れば治るタチなのですが、
今回は、正常に戻るのに２日ほどかかりました。トホホです。

発熱する訳でもなく倒れる訳でもなく、
肩のコリコリから来る頭痛なのだけれど、
一気の来るとちょっと厄介です。

日々の身体のケアが大切ですね。
ついつい元気だと大事にしないもので・・・
深く反省しました。

でも、こうやって身体からSOSが出るのは、
「大事にしてね〜」というメッセージなのでしょうから、
有り難いことです。

メール返信が遅れた知人は、
「高齢のご両親が具合悪くなられたのでは・・」と按じてくれたりして、
二重に有り難かったり。

いずれにしても、月末ご迷惑おかけした方々にはお詫び申し上げます。