今日は祭日かしら・・と思うほど静かな人形町＆堀留町界隈。
人形町通りや昭和通りを行き交う車は普段通り、
騒がしく流れているけれど、
サラリーマンの姿は少なく、のんびりまったり・・皆さん、お盆休みですね。

今日は、久し振りに瞑想の先生と生徒さんがいらっしゃって、
真夏の「瞑想レッスン」。
半年振りともあって、いろいろな話が飛び交います。
先生は、大家族でお引っ越しがあったり、お忙しい半年でしたが、
新居は居心地よいそうで、気に入っていらっしゃるとか。
良いですね〜
一人では、つい瞑想の時間も取らず、バタバタするばかりなので、
先生の下で、こうして瞑想の時間を持てるのは有り難いです。

お昼前から夕方近くまで、ゆったりと良い時間が流れました。